Volker Friedrichsen    Tel.: 04662 / 70511     e-Mail: volker-friedrichsen@sv-enge-sande.de     Laufen:                                Volker Friedrichsen Tel.: 04662 / 70511   e-Mail: volker-friedrichsen@sv-enge-sande.de    Rad:                                Werner Sörensen Tel.: 04662/70529 eMail: werner-soerensen@sv-enge-sande.de     Laufen:           EndeSeptember bis       Ende März Mittwochs 19:00 Uhr von der Enger Schule     Ende März bis Ende September Mittwochs 19:00 Uhr vom Parkplatz in Klintum am Langenberger Forst   Rad: Ende März bis Oktober               Montags 18:30 Uhr von der Enger Schule      Österreich Trainingslager:    Die Radsportgruppe des SV Enge-Sande ging in diesem Jahr in ein Trainingslager nach Österreich. In St. Veit, das liegt in der Nähe von Salzburg, wurden tägliche Bergeinheiten gemacht. Insgesamt  nahmen 14 Personen an diesem Trainingslager teil. Das ganze startete am 5. Juni und endete am 12. Juni 2010.             Deutschlandlauf:    Der SV Enge-Sande veranstaltete vom 4. bis zum 10. Juli 2010 einen Benefizlauf für die Kinderkrebshilfe. Pünktlich um 7.30 Uhr wurde am 4. Juli am Grenzübergang zu Dänemark gestartet mit dem Ziel österreichische Grenze bei Garmisch-Partenkirchen. Um 9.00 Uhr begleiteten von Leck nach Bargum weitere Läufer unsere Deutschlandläufer, bevor in Bargum unsere Laufgruppe des SV Enge-Sande verabschiedet wurde. Die Euphorie war an den ersten Tagen sehr groß, denn es liefen teilweise 3 Läufer gleichzeitig. Jeder wollte den Deutschlandlauf auch als zusätzliche Trainingseinheit nutzen. Der erste Tag nach Glückstadt und der zweite Tag nach Nienburg/Weser luden auch dazu ein, denn sie waren sehr flach und das Wetter war ideal. Am dritten Tag wurde es zunehmend hügeliger und der Schlussanstieg (2,5 km) in Göttingen zeigte uns schon, was an den nächsten Tagen folgen würde. Am vierten Tag nach Fulda lernten wir die Rhön kennen. Entweder ging es bergauf oder bergab. Die romantisch gelegenen hessischen Dörfer waren genauso schön, wie die uns umgebene Landschaft. Doch das Streckenprofil und die von Tag zu Tag zunehmende Hitze machte uns allen zu schaffen. Kurz vor Fulda begleiteten uns Läufer von dem TSV Ostheim/Rhön zu unserer Unterkunft. Die Ostheimer gehören zu den besten deutschen Bergläufern, was bei den landschaftlichen Begebenheiten für uns zwangsläufig erschien. Am fünften Tag folgte die längste und schwerste Etappe nach Rothenburg ob der Tauber. Noch mit schweren Beinen machte sich der erste Läufer früh morgens auf den Weg. Schon am frühen Vormittag zeigte das Thermometer 30°C und es ging wieder nur bergauf oder bergab. Mittags führte uns unser Navi an einen militärischen Sicherheitsbereich, wo „scharf“ geschossen wurde. Hier mussten wir dann einen Umweg in kauf nehmen. Zum Glück führte dann ein Teilstück am Main entlang. Hier war es sehr flach, doch ein neues Problem wartete hier auf uns. An dem Mainufer dürfen nur Fußgänger und Radfahrer auf den Bürgersteig. Das Begleitfahrzeug hatte somit keine Chance zu dem Läufer zu kommen und hatte ihn und das Begleitfahrrad aus den Augen verloren. Erst nach einer Stunde tauchten beide wieder auf. Kurz vor Ochsenfurt mussten wir dann den Main verlassen und uns bis Rothenburg durch das bergige Land arbeiten. Erst kurz vor Sonnenuntergang erreichte der letzte Läufer unser Etappenziel. Am sechsten Tag wurde es wieder etwas flacher. Wieder war es ein sehr heißer Tag und ein langes Teilstück nach Augsburg. Alles lief reibungslos bis in Dounauwörth unser Läufer verloren ging. Er meldete sich schließlich telefonisch von einem Punkt, der fast 10 km vom Begleitfahrzeug entfernt lag. Nun musste schnell eine neue Route gefunden werden um wieder auf den Weg nach Augsburg zu gelangen. Außerdem fehlte eine vom Navi angezeigte Autobahnüberführung. Doch zum Glück war auf der Autobahn wenig Verkehr, so ließ sich die Fahrbahn leicht überqueren. Trotz des Umweges erreichte der letzte Läufer das Ziel fast 2 1/2  Stunden früher als am Vortag. Der siebente und letzte Tag war wieder sehr heiß (bis zu 35°C) doch mit 140 km der kürzeste Abschnitt. Schon früh konnte man am Horizont die Alpen sehen, doch der Weg dorthin war noch weit. Die Radwege wurden Richtung Österreich immer rarer, so dass wir immer öfter an viel befahrenen Landstraßen laufen mussten. So wurde unser Läufer auch von der Polizei (mit Blaulicht) gestoppt. Doch nach einer kurzen Erklärung ließen die Polizisten ihn dann weiter laufen und haben sogar noch eine Spende für die Kinderkrebshilfe da gelassen. Den letzten Kilometer bis zum Grenzübergang liefen dann alle Läufer gemeinsam. Kurz vor 19.00 Uhr am 10. Juli 2010 war es dann soweit – wir hatten nach 101 Stunden Laufen und letztendlich 1155 km Deutschland mit unserer Laufgruppe durchlaufen. Auf einem Parkplatz an der Grenze wurde dann gefeiert und spontan in einem 5°C kalten Gebirgsbach gebadet. Den Abend ließen wir dann beim Public Viewing (Deutschlandspiel WM) in Garmisch-Partenkirchen ausklingen.  Der Deutschlandlauf wird für uns ein unvergessliches Erlebnis bleiben, denn die landschaftliche Vielfalt, die Deutschland zu bieten hat, ist einmalig für Läufer. Außerdem haben wir viele interessante Menschen kennen gelernt und schöne Städte und Dörfer gesehen.  An dieser Stelle möchten wir uns bei all unseren Sponsoren bedanken, die uns unser Projekt überhaupt erst ermöglicht haben. Außerdem bei all denen, die uns auf unserer Internetseite im Gästebuch tolle Einträge geschrieben haben, das hat uns immer wieder neu motiviert. Und natürlich der „Goldenen Neun“, die alles in Sachen „Spendenaktion“ für uns geregelt hat. DANKE auch an alle, die für die Kinderkrebshilfe gespendet haben!   Sollte ein anderer Verein oder eine andere Laufgruppe ein ähnliches Projekt planen, so stehen wir gerne mit „Rat und Tat“ zur Verfügung. Es darf auch weiterhin für die KinderKrebshilfe gespendet werden unter VR Bank ktn. :2012006  Blz. :21763542  Vielen Dank! Weitere Info´s (wie z.B. die Tagesberichte von den einzelnen Etappen, sowie eine Karte der zurückgelegten Strecke                            finden Sie auch hier Stand:       01.08.2010                 =   neue persönliche Bestzeit 5 Km weiblich :               Name       Zeit      Datum          Ort    Jessica Hansen     26:06    09.05.2004   Niebüll Kim Jensen      27:27   04.05.2008   Niebüll Ivonne Hansen     28:12   08.05.2005   Niebüll     5Km männlich:               Name       Zeit       Datum          Ort   Sönke Plöhn     17:17       02.06.2010   Satrup Udo Petschat                            17:26   15.05.2010    Hattstedt Melf Lorenzen      19:20   04.05.2008    Niebüll Matthies Gimm     22:54   09.05.2010    Niebüll Steffen Gimm     23:13   10.01.2010    Drelsdorf Jan Ove Wieder     26:29   03.05.2009     Niebüll     10 Km weiblich:               Name       Zeit       Datum          Ort   Eike Carstensen     43:36   13.09.2008    Friedrichstadt Birte Nahnsen     48:06   04.04.2010    Neumünster Gesa Schröter     55:05   05.05.2002    Niebüll       10Km männlich:                Name       Zeit       Datum          Ort                          Udo Petschat     35:14   09.05.2010    Niebüll Sönke Plöhn     35:59   09.05.2010    Niebüll Volker Friedrichsen           36:26   04.05.2008    Niebüll Björn Nahnsen     36:58   04.01.2009    Drelsdorf Jörg Graage     37:54   20.04.2008    Eckernförde Jürgen Petersen     38:00   10.05.2003    Adelby Günther Brodersen     39:01   04.01.2009    Drelsdorf Melf Lorenzen     41:07   03.05.2009    Niebüll Malte Hansen     41:38   09.05.2010    Niebüll Rolf Niebergall     41:51   09.05.2010    Niebüll Steffen Gimm     45:46   24.01.2010    Drelsdorf Timo Sönnichsen     46:58   13.09.2009     Handewitt Mathias Paulsen     47:09   13.09.2009    Handewitt      15 Km weiblich:                 Name       Zeit       Datum          Ort      Eike Carstensen      1:11:49    18.01.2009    Drelsdorf Birte Nahnsen   1:14:33    24.01.2010    Drelsdorf         15 Km männlich:                  Name       Zeit       Datum          Ort       Volker Friedrichsen        57:16   18.01.2009     Drelsdorf Udo Petschat     57:24   24.01.2010    Drelsdorf Björn Nahnsen     58:28   18.01.2009    Drelsdorf Sönke Plöhn     58:28   24.01.2010    Drelsdorf Jörg Graage     58:58   18.01.2009    Drelsdorf Jürgen Petersen     59:59   18.01.2009    Drelsdorf Günther Brodersen   1:02:03   18.01.2009    Drelsdorf Rolf Niebergall   1:07:18   24.01.2010    Drelsdorf Malte Hansen   1:09:13   07.02.2010    Drelsdorf Melf Lorenzen   1:11:50   07.02.2010    Drelsdorf Steffen Gimm   1:13:58   07.02.2010    Drelsdorf     21,1 Km weiblich:               Name       Zeit       Datum          Ort     Eike Carstensen   1:38:24    01.02.2009    Drelsdorf Birte Nahnsen   1:49:32    07.02.2010    Drelsdorf Gesa Schröter       2:09:08        25.02.2006    Kiel      21,1 Km männlich:               Name       Zeit       Datum          Ort   Udo Petschat   1:19:30    04.04.2010    Neumünster Volker Friedrichsen   1:21:47    01.02.2009    Drelsdorf Björn Nahnsen   1:22:40    01.02.2009    Drelsdorf Jörg Graage   1:23:43    01.02.2009    Drelsdorf Sönke Plöhn   1:25:04    07.02.2009    Drelsdorf Jürgen Petersen   1:26:26    01.02.2009    Drelsdorf Günther Brodersen   1:28:02    01.02.2009    Drelsdorf Rolf Niebergall   1:32:16    04.10.2009    Neumünster Malte Hansen   1:34:44    07.02.2009    Drelsdorf     42,195 Km weiblich:               Name       Zeit       Datum          Ort   Gesa Schröter   4:35:30   11.10.2009    München     42,195 Km männlich:               Name       Zeit       Datum          Ort   Volker Friedrichsen   2:57:07    20.09.2009    Berlin Holger Andresen   2:59:33     28.09.1997    Berlin Udo Petschat               3:03:15       01.08.2010    Glücksburg Björn Nahnsen   3:06:51        08.2009    Glücksburg Günther Brodersen   3:09:45    28.02.2009    Husum Jürgen Petersen   3:10:33     26.04.2009    Hamburg Sönke Plöhn   3:21:10    18.10.2009    Mallorca Rolf Niebergall   3:36:52    20.09.2009    Berlin Mathias Paulsen   3:56:30    05.09.2004     Flensburg Peter Friedrichsen   4:07:01     30.09.2001    Berlin       Ironman Triathlon:               Name       Zeit       Datum          Ort   Jörg Graage   10:27:08    01.08.2010     Glücksburg Björn Nahnsen   10:57:47        08.2008    Glücksburg