Sportverein Enge-Sande von 1959 e. V.
Sportverein Enge-Sande von 1959 e. V.

Gesundheitssport

Bewegungsmangel gehört zu den großen Problemen unserer Zeit.

Dabei tut regelmäßige Aktivität Körper und Geist so richtig gut: Sie stärkt das Immunsystem, kräftigt Knochen und Muskulatur, bringt Herz und Kreislauf in Schwung und hilft ganz nebenbei, überflüssige Pfunde loszuwerden.


Schnell werden Sie feststellen, wie gut Sie sich fühlen. Denn wer sich fit hält, der fördert auch sein inneres Wohlbefinden.


Und das Beste: Mit den ersten Erfolgen kommt der Spaß von ganz allein – versprochen!

Unsere Sportangebote für Ihre Gesundheit und Fitness!

Ausgezeichnet mit den Qualitätssiegeln "Sport pro Gesundheit" und "Pluspunkt Gesundheit" - zertifiziert nach festgelegten Qualitätskriterien:

Weitere Angebote im Bereich Gesundheits- und Fitnesssport:

Yoga

Ort und Zeit:

Siehe unter Yoga-Sparte 

Leitung:

- Tanja Schmidt

- Melanie Schulze

Gymnastik und Tanz
Fitness und
Bewegung für Frauen
jeden Alters

Montag
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Karin Matthiesen
04662 / 4686

karin-matthiesen@sv-enge-sande.de

Fitness für Frauen

 

 

 

 

 

 

 

Fitnesstreff 60 Jahre +

 

Fitness- und Gesundheitstreff für
unsere älteren Aktiven

Mittwoch

19:00 - 20:00 Uhr

Leitung:

Wenke Hoffmann

0174 900 91 30

wenke-hoffmann@sv-enge-sande.de

 

Dienstag
14:00 - 15:00 Uhr
Leitung: Waltraud Ziegenberg
04662 / 3451

waltraud-ziegenberg@sv-enge-sande.de

Zumba für Jugendliche
und Erwachsene

Dienstag 18:00-19:00 Uhr
Leitung: Catrin Nicolaisen

0163 62 51 779

catrinnicolaisen@hotmail.de

Walkinggruppe für Frauen

Donnerstag
17:30 - 18:30 Uhr
Leitung:Karin Matthiesen
04662 / 4686

karin-matthiesen@sv-enge-sande.de
 
Treffunkt: Turnhalle der Grundschule
Enge-Sande

Freizeit-Radfahrsparte

Die Sparte ist vom

01. Mai bis in den September an
wechselnden Wochen-

tagen "on the Road"

Leitung: Julius Ketelsen
Tel.: 04662 / 3821

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